Je vous propose des cours de boxe anglaise, boxe thaï et de self défense comprenant :
Apprentissage de techniques classiques d'anglaise et de thaï et découverte du muay boran.
Travail physique adéquat avec rounds aux paos et pattes d'ours
Relaxation et travail de souplesse.
Apprentissage des techniques afin de réagir le plus efficacement à une agression.
Possibilité de prêt de matériel.
Cours individuel ou en semi groupe.
Tarifs à partir de 10 euros/personne et éligible au chèque emploi service (50% de déduction sur les impôts).
Possibilité de travail à votre domicile, en extérieur ou dans ma salle de sport qui se situe à Flachet. La 1er séance est gratuite et sert de séance d'essai. N'hésitez plus et venez développer votre corps avec attitud'sports.
